1 、壮阳种最 姜补肾壮阳首选的药补阳药第一味中药就是姜 。由于姜是肾壮壮阳之品 ，自古以来便有“男人不行百日无姜”之语 。补肾姜具有活血、壮阳种最祛寒 、药补阳药除湿 、肾壮发汗等功用 ，补肾此外还有健胃止呕、壮阳种最驱腥臊 、药补阳药消水肿之成效 。肾壮所以关于补肾壮阳者能够多吃姜 。补肾
2 、壮阳种最 肉苁蓉补肾壮阳是药补阳药肉苁蓉最重要的一个作用 ，它的成效十分好 。并且肉苁蓉还有十分坚强的生命力 ，并且还有奇特的补养成效 。其主要功用是补肾阳 ，润肠通便。用于阳痿 ，腰膝酸软等。所以壮阳者必定不能忘掉肉苁蓉 。
3 、 巴戟天说起巴戟天这味药材 ，它可算的上是补肾壮阳的头号药材 ，是一味补肾助阳作用十分好的中药 。能够补肾助阳 、祛风除湿，常用于治疗阳痿不举 。所以壮阳者假如很想壮阳的话能够试试这一味药材 。
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这些食物补肾壮阳胜似壮阳药。
补肾壮阳药有哪些副作用。
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